Sturzprophylaxe
Ein kleiner Fehltritt – und schon ist es passiert.
Stürze können im Alltag plötzlich auftreten – besonders bei älteren oder bewegungseingeschränkten Menschen.
Doch viele Stürze lassen sich vorbeugen, bevor sie gefährlich werden.
Warum Sturzprophylaxe so wichtig ist
Stürze sind eine der häufigsten Ursachen für Verletzungen im Alter.
Sie können:
- Knochenbrüche verursachen
- Schmerzen und langfristige Einschränkungen bringen
- die Selbstständigkeit bedrohen
- Unsicherheit und Angst im Alltag erzeugen
Gut geplant und rechtzeitig vorbeugend, kann man die meisten Stürze vermeiden.
Wer ist besonders gefährdet?
- Menschen mit eingeschränkter Beweglichkeit oder Gleichgewichtsstörungen
- Menschen mit Seh- oder Hörproblemen
- Personen mit chronischen Erkrankungen oder nach Operationen
- Menschen, die alleine wohnen oder wenig Unterstützung haben
Sturzprophylaxe – mehr als nur festhalten
Effektive Sturzprävention kombiniert verschiedene Maßnahmen:
✔ Sichere Umgebung: Stolperfallen entfernen, rutschfeste Bodenbeläge, gute Beleuchtung
✔ Bewegung & Kräftigung: Gleichgewicht, Muskelkraft und Koordination trainieren
✔ Hilfsmittel & Technik: Gehstöcke, Haltegriffe oder Alarmlösungen
✔ Beratung & Schulung: Wir zeigen Betroffenen und Angehörigen einfache Strategien für mehr Sicherheit
💬 Ziel: Stürze verhindern, Selbstständigkeit erhalten, Angst reduzieren.
Unsere Unterstützung – direkt bei Ihnen zu Hause
Wir sind Das Pflege-Team, Ihr ambulanter Pflegedienst für Oberursel, Bad Homburg v.H. und Umgebung:
- Risikoanalyse: Wir prüfen Ihr Zuhause auf Stolperfallen
- Übungsprogramme: Gleichgewicht, Kraft und Koordination trainieren
- Hilfsmittelberatung: Gehstöcke, Haltegriffe, Alarmsysteme
- Schulung von Angehörigen: Praktische Tipps für mehr Sicherheit
- Individuelle Betreuung: Maßnahmen, die einfach in den Alltag passen
💬 Ziel: Stürze verhindern, Selbstständigkeit erhalten, Sicherheit im Alltag.
Vorteile einer frühzeitigen Prophylaxe
- Weniger Stürze – mehr Sicherheit
- Erhalt der Mobilität
- Weniger Schmerzen und Verletzungen
- Mehr Lebensqualität und Selbstvertrauen
Kosten & Abrechnung
Viele Maßnahmen der Sturzprophylaxe können von der Pflegekasse übernommen werden.
Wir erklären Ihnen transparent, verständlich und ohne Fachchinesisch, welche Möglichkeiten es für Sie gibt.
Sprechen Sie uns an
Ob Sie selbst betroffen sind oder einen Angehörigen unterstützen – je früher Sie handeln, desto besser.
👉 Lassen Sie uns gemeinsam Ihren Alltag sicherer machen.
📞 Rufen Sie uns an unter Tel. 06171/9796886
📩 Schreiben Sie uns eine Nachricht: post@pflegedienstoberursel.de
🏠 Beratung direkt bei Ihnen zu Hause möglich
💙 Sturzprophylaxe heißt: Gefahren erkennen, vorbeugen und selbstständig bleiben.
Wir sind an Ihrer Seite.